Лишний вес младенцев чаще всего бывает вызвана чрезмерной заботой о них, утверждают британские ученые. Заботясь о том, чтобы дети не были голодными, матери перекармливают их молоком. Исследование, проведенное специалистами из Университетского колледжа Лондона, Оксфордского университета и Университета Бристоля, показало, что 99,9% детей в возрасте до двух лет потребляют чрезмерное количество белка.

Чтобы прийти к такому выводу, специалисты исследовали рацион 2336 детей. В 63% детей среднее ежедневное потребление калорий значительно превышало рекомендуемые нормы. Потребление белка у большинства из них был превышен почти в три раза. При этом потребление клетчатки - вдвое меньше нормы.

К двум годам малыш должен получать не более 600 миллилитров молока в день, остальную часть рациона должны составлять фрукты, овощи, крупы и другие рекомендованные детям продукты, уточняют специалисты.

Проблема перекорм угрожает не только избыточным весом, но и развитием в более старшем возрасте таких заболеваний, как повышенное давление, болезни сердца, сахарный диабет 2-го типа. Большинство таких детей остаются гладкими в течение всей жизни.

источник