ростсмВескг
|
Симптомы
Названа главная причина разводов
После четырех десятилетий исследований семейных пар ученые наконец выяснили, что разрушает браки и не дает людям быть вместе.
Оказывается, зловещий раскол между супругами вызывает презрение. Это чувство отвращения, которое со временем появлялось у любящих друг друга людей, обрекало их брак на несчастный финал. Но как этого избежать?
Конечно, все иногда испытывают раздражение, если партнер с тобой не согласен, но когда оно перерастает в презрение друг к другу, это уже тревожный симптом. Мы неизбежно сталкиваемся с проблемами в отношениях, но если не обсуждать их, то ни к чему хорошему это не приведет.
Кроме того, бывает сложно справиться с яростью, которая делает обсуждение проблем невозможно.
Если вы много спорите, это не беда. Отношения умирают от холода, а не в огне жарких споров. Просто некоторые пары в конечном итоге прекращают попытки диалога, находя их слишком тяжелыми или болезненными. Они кажутся и жить как соседи по комнате, а не супруги. Тем самым неумолимо приближаясь к разводу!
Чтобы избежать презрения, нужно только соблюдать пяти простых правил, которые помогут вам лучше справляться с конфликтами:
1. Следите за жестами вроде закатывания глаз, улыбок или пассивно-агрессивных комментариев. 2. Устройте вашим ожиданиям проверку реальностью, потому что партнеры часто идеализируют друг друга. 3. Оглянитесь вокруг себя и подумайте, почему те или иные моменты так сильно раздражают вас, и как с этим можно справиться. 4. Вместо того, чтобы сердиться, когда твой партнер с тобой не согласен, просто выслушай его точку зрения. 5. Не обвиняй партнера, а говори о том, что ты чувствуешь в результате его поступков.
источник