Ты очень хочешь ребенка, но у тебя не получается забеременеть? Возможно, в сексе ты делаешь какие-то ошибки, которые снижают шансы на зачатие.

Ошибка №1: Забеременеть можно только во время овуляции

Ошибкой многих пар есть удивительная уверенность, что можно забеременеть только во время овуляции. Если уж на то пошло, то можно забеременеть и во время месячных, и сразу после месячных. Чем чаще вы занимаетесь сексом, тем больше растут твои шансы забеременеть. Секс во время овуляции, конечно же, может ускорить процесс зачатия. Но даже если ты уверена, что можешь рассчитать овуляцию и не пропустишь тот же день, лучше перестраховаться и заниматься сексом не только когда у тебя день овуляции, но и за несколько дней до этого.

Ошибка №2: Ты не веришь методам для определения овуляции

Молодая пара должна вести здоровый образ жизни, тогда твой гормональный фон всегда будет готов к зачатию. Не стоит отказывать себе в близости хотя бы 2-4 раза в неделю вне овуляцией и каждый день, или через день в период овуляции. Многие женщины считают, что точно определить овуляцию с помощью тестов или базальной температуры невозможно.

Но практика показывает, что хотя эти методы точные не на все 100%, но тем не менее они имеют высокий уровень успеха. К тому же, ты не сразу можешь понять, когда в твоем организме произойдут гормональные изменения, которые повлияют на твою фертильность. Бывает и нерегулярный цикл. Калькулятор овуляции, а также другие методы увеличивают твои шансы на зачатие будущего ребенка.

Ошибка №3: Ты отказываешь в сексе своему партнеру, ожидая овуляции Ты уверена, что в дни перед овуляцией нужно обязательно воздерживаться от секса. Это не правильно. Длительное содержание способствует увеличению количества спермы. Но это пагубно влияет на качество спермы. Сперматозоиды становятся малоподвижными и вялыми. У них не остается никаких шансов добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее. Поэтому для обеспечения активности сперматозоидов рекомендуется заниматься сексом не реже 1 раза в 5 дней. Конечно же, в дни овуляции следует увеличить количество попыток.

Ошибка №4: Ты считаешь, что позиция не играет роли Многие думают, что сексуальные позиции не играют никакой существенной роли и не увеличивают шансы забеременеть. Можно ли забеременеть в любой позиции? Конечно же, можно. Но если ты хочешь увеличить свои шансы зачать ребенка, то ты должна придерживаться тех позиций, которые задержат сперму в пихвуи как можно дольше.

источник