Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Симптомы

Как наладить отношения после ссоры

В очередной раз вы поссорились так, что ты не знаешь, как наладить отношения с парнем и помириться? Мы подскажем, как правильно устроить перемирие и меньше ссориться в целом. Поверь, это возможно!

Далеко не все согласны с поговоркой «Плохой мир лучше доброй ссоры». Кажется, многим парам якобы нравится постоянно выяснять отношения, жить в поисках вечно недостижимого компромисса. Некоторые считают, что по-другому просто не бывает. Другие объясняют частые схватки своим вспыльчивым характером. Но рано или поздно количество ссор переходит все границы. И тогда возникает вопрос, как наладить отношения в семье и достичь гармонии, о которой так часто пишут в женских журналах? Вот несколько способов, которые помогут тебе изменить ваши отношения к лучшему.

Если вы так серьезно поссорились, что ты уже задумываешься о разводе, попробуй сделать это:

Взять перерыв - уехать на выходные, посетить подругу, которая живет в соседнем городе. Пару дней и тебе, и ему будет достаточно, чтобы почувствовать, что вы соскучились друг по другу и хотите попробовать все заново. Или не хотите. Трезво оценить ситуацию. Сделать это помогут письменные практики. Возьми и напиши все, что думаешь о нем. Распиши подробности ваших ссор, найди плюсы и минусы в отношениях. Отдельно определишь, что тебе хотелось бы изменить. Через некоторое время перечитай все написанное - это гарантированно поможет взглянуть на вещи по-другому. Понять, что не так. Редко проблема действительно кроется в том, что он не убрал свои носки либо не вымыл посуду. По бытовым ссорами всегда существуют другие глубинные сложности. Их и нужно вытащить на поверхность.

Обратиться к семейному психологу. Встречи со специалистом помогут вам обоим научиться цивилизованно обсуждать проблемы, не переходя на повышенные тона. Кроме того, вы сможете наконец понять, что именно вам не нравится. Извиниться перед ним. В скандале всегда должны двое. Даже если тебе кажется, что это он всегда тебя доказывает, скорее всего, без твоей чрезмерно эмоциональной участия или некорректного поведения ссоры бы не произошло. Вы оба должны это понять, научиться искренне просить прощения и отвечать за все свои поступки, не перекладывая вину друг на друга.

Метод, который изменит ваши отношения к лучшему

Очередная ссора позади, вы помирились, и кажется, что жизнь наладилась. Но что, если эти ссоры стали его частью, и без них не обходится практически ни один вечер? В таком случае можно попробовать технику-эксперимент. Вы можете сделать это вдвоем, или ты можешь начать сама, а через неделю рассказать любимому о том, что именно ты попробовала и какие выводы сделала:

Попробуй быть идеальной. Делать то, что он любит, настроить свой собственный режим дня, находить время для приятных вещей.

Запреты себе любые упреки в его адрес. Организуй совместный досуг на выходные - что-нибудь интересное вам обоим.

А через неделю оцени, что получилось и как это отразилось на вашей совместной истории. Скорее всего, вам обоим понравится, и вы поймете, как двигаться в сторону лучшей версии вашей совместной жизни.

источник

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия