Вкладывающие украинские женщины в понятие «молодость» ? Общая тенденция большинства мнений сводится к следующему: молодость - это то, как женщина выглядит и насколько она хороша в глазах окружающих. То есть, определяющим в понятии молодости для женщин является молодость внешняя: тонус кожи, отсутствие морщин, подтянутость тела и т.д.

Именно поэтому большинство женщин так тщательно подбирает косметические средства, посещает салоны для прохождения процедур пилинга, массажа и даже проведения подтяжек. Примерно 90 процентов женщин сохранения молодости доверяют косметике. Это у нас.

Молодость? Европа всегда мыслила по-другому

Там внимание к косметическим процедурам гораздо меньше, зато четко определены приоритеты, связанные с заботой о здоровье. Вопрос здорового питания, активного ведения жизни, занимают умы француженок и немок гораздо больше, чем подбор косметических средств.

Для западных женщин молодость - это хорошее самоощущение, энергичность, достаточные физические силы, которые позволяют жить полноценно, общаться с друзьями, добиваться успехов на работе и ездить на лыжах в горах.

Правила молодости требуют совмещения заботы о красоте внешней и внутренней.

От старости не уйти - она закономерна. С этим не поспоришь. И все же, кто не мечтает старость хоть ненадолго отодвинуть? Особенно это касается женщин. Для них молодость и красота - главное оружие в жизни.

Поэтому так важно понять, что продлевает молодость. И насколько с этой задачей способна справляться косметика.

Правила молодости: то, что нужно запомнить

О вечной жизни и молодости люди начали мечтать тысячи лет назад, пытаясь вывести правила молодости. И одновременно начали работать над решением этого вопроса. В дело включились философы, ученые, врачи, косметологи, спортсмены. И, безусловно, достигли определенных результатов. Конечно, речь не о изобретенную панацею. Однако изучить достижения будет крайне полезно.

Итак, сайт foka делится золотыми правилами молодости, которые можно представить как обобщенный результат работы многих исследователей и энтузиастов.

1. Чистота духовная и телесная

Правила молодости утверждают, что чистота должна быть не только телесным, но и духовным. Уже давно доказано, что негатив в виде мыслей, слов и криков способны не только делать женщину непривлекательной в глазах окружающих, но и на самом деле ускорять процессы старения. Злость, недовольство - это те факторы, которые разрушают и нашу ауру, и нашу красоту.

Чистота тела понимается более глубоко, чем может показаться на первый взгляд. Медицина убедительно доказала, что организм, который периодически очищается от шлаков, обновляется и начинает функционировать с новыми силами. Органы могут работать в правильном режиме, нормализуется обмен веществ. Это, кстати, очень важно для поддержания стройности.

Результатом очистки организма становится и отсутствие висячего живота, и улучшение состояния волос, ногтей и кожи. Это вполне понятно: организму не приходится бороться с негативом и лишними веществами, поэтому он направляет силы на осуществление позитивных процессов.

2. Физическая активность

Это гораздо важнее, чем кажется. Да, мы знаем, что движение спасает от застоя и морального, и физического. Но мы себе даже не представляем, насколько чудодейственные процессы, которые может обеспечить движение. Это подтверждает, насколько важно понять правила молодости.

Для здоровья и красоты совсем не обязательно заниматься фитнесом в спортзале. Это может быть просто ежедневная длительная ходьба, активный отдых на выходных, или регBярный качественный секс.

Секс вообще способен творить чудеса. Потрясающий вывод сделали исследователи, изучавшие влияние секса на организм. Если находить время на секс каждый день в течение полугода, организм способен омолодиться на 5-7 лет. То есть, внешне человек будет выглядеть на столько лет моложе своего реального возраста. Действительно, чудодейственное средство. А правила молодости не так уж и сложны.

3. Вес в пределах нормы

Значительное изменение веса для организма является серьезным стрессом. Для того, чтобы с ним справиться, приходится отдавать лишние силы, энергию. А лучше ее сохранить для другого. Об этом говорят правила молодости.

Изменение веса сопровождается процессами в организме, которые приводят к ослаблению нервной системы, ослабление всего организма, ухудшение состояния кожи. При изменении веса кожа или растягивается, или сокращается. Причем не только на животе или бедрах. Кожа является одним целым. И если этот процесс наступает, то и на коже он сказывается комплексно: на лице в том числе. Появляются растяжки, или морщины.

Поэтому важно поддерживать вес на постоянном уровне. Допустимыми считаются сезонные колебания веса до двух-трех килограммов.

Если вы имеете лишний вес, то примите для себя раз и навсегда решение: либо один раз похудеть и поддерживать вес постоянной, или не мучить себя систематическими диетами, возвращаясь к исходному весу. Только в этом случае вы сможете сохранить здоровье и красоту.