Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Вопросы → Лишний вес (стр. 8/43)

Вопросы: Лишний вес

Приветствую. По природе у меня узкие плечики.... среди друзей я выгляжу маленьким...

Я вам на днях писала, по поводу веса 52-54 кг. а рост у меня 175 см.

Правильно ли я понимаю, что тренировка суперсетами, например, на ноги, я делаю 15 раз сведение ног в тренажере и сразу перехожу на тренажер на разведение, потом опять на сведение и так на каждую поверхность по 3 раза?

Такой вопрос. Моему сыну 6 лет и я хочу отдать его на какой-нибудь вид спорта.

У меня накаченые бицепсы, но я очень хочу накачать еще и трицепсы подскажите, пожалуйста, как их накачать, какие выполнять упражнения?

Я очень хочу накачать икры ног, но не знаю ни каких упражнений.

Занимаюсь в фитнес клубе не первый год, не видела ни одной девушки, которая реально изменила свою фигуру.

Не ярко выражена талия, а засчет упражнений силовых стала шире.

За последнее время сильно похудела. Талия стала 54 сантиметра.

Мне 21 год, а вес 52-54 кг. стабильно на протяжении нескольких лет.

ПриветствуюВес легче набрать или скинуть?

Я хожу в фитнес клуб уже 3 года, достаточно активно занимаюсь.

Приветствую. Я к вам с таким вопросом: Мне 19 лет, рост - 175, вес - 66.

Здраствуйте! подскажите какие упражнения надо делать, чтоб восстановить фигуру после родов! дайте может ссылку с картинками! или просто опишите упражнения! Светлана.

Мой вес составляет 67кг рост 186 см, возраст 20лет.

Здравствуйте. у меня от природы полноватые ноги и худые грудь, живот, руки.

Мне 19 лет. очень худые ноги, особенно в верхней части, начиная от колена и до бедра.

Как часто необходимо выполнять упражнения на пресс, чтобы добиться максимального результата.

Здравствуйте, расскажи уж пожалуйста ВСЕ возможные причины, почему после занятия спорта, на следующий день или через день, у меня происходит сильный упадок сил, слабость, сонливость?

Подскажите как: 1) - можно убрать живот, у меня он не очень большой, но есть слабая мышца - как эффективнее ее подкачать?

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия